Help - Search - Members - Calendar
Full Version: Τραυματισμός στον καρπό
BasketForum - Basketball talk. NBA, Euroleague, A1... > Στα παρκέ > Tips n' Tricks
jovan
Πριν από 4 εβδομάδες ενώ έκανα 1 σούτ ενώ λυγίσα τον καρπό ένιωσα 1 πόνο.
Στην αρχή δεν εδώσα σημασία και συνέχιζα να παίζω αλλά διαπίστωσα οτι δεν μπορούσα να σουτάρω λογώ του πόνου!
Τώρα έχουν περάσει 4 εβδομάδες και δεν έχω παίεξι καθόλου μπάσκετ αλλά ακόμα όταν λυγίζω τον καρπό ή κάνω μια περιστροφή του καρπού νιώθω 1 πόνο!
Έχει κανείς παρόμοιο τραυματισμο???
Τι πρέπει να προσέξω για να μην χειροτερέψει??
EazyAlex
Εγώ είχα πέσει μια φορά πάνω στον καρπό μου και πονούσε για καμιά βδομάδα
Αλλά πήγασε φυσιοθεραπευτή και τώρα είναι μια χαρά
Στην περίπτωσή σου επιφυλάσομαι και θα σου πρότεινα να κάνεις ακτινογραφία διότι μπορεί να έσπασε κάποιο κοκαλάκι μέσα στον καρπό και αν δεν χειρουργηθεί εγκαίρως και επουλοθεί στραβά, μπορεί να δημιουργήσει μόνιμο πόνο
Θα σου συνιστούσα μετά την αποθεραπεια να κάνεις ασκήσεις εκγυμνασης καρπού για να δυναμωσει και να μην ξαναχτυπήσεις
Σου εύχομαι περαστικά!! wink.gif
This is a "lo-fi" version of our main content. To view the full version with more information, formatting and images, please click here.
Invision Power Board © 2001-2019 Invision Power Services, Inc.