Help - Search - Members - Calendar
Full Version: Χιαστος-σωμα
BasketForum - Basketball talk. NBA, Euroleague, A1... > Στα παρκέ > Οτιδήποτε για το μπάσκετ
Kata
Καλησπερα, ειμαι νεος στο φορουμ και εχω ενα προβλημα και ενα διλημα μαζι sad.gif
Επαθα ριξη χιαστου σε εναν αγωνα και θα χρειαστει να μεινω εξω... Το διλημα μου ομως ειναι το εξης:
Ειμαι 14 χρονων και οπως ξερετε σε αυτην τν ηλικια παιζει μεγαλο ρολο το σωματοτυπο!!! Ειμαι ψηλος και δυνατος αλλα θελω να δυναμοσω κιαλο!!! Εκτος λοιπον απο την ενδυναμωση στο ποδι μου θελω και στο υπολοιπο σωμα... Λεω λοιπον να παρω αλτηρες και σε συνδυασμο με κατι λαστιχα που εχω να κανω ενα καλο προγραμμα γυμναστικης!!! Το προβλημα ομως ειναι οτι επειδη θα ειμαι μακρια απο το παρκε για λιγο καιρο φοβαμαι μην διαλισω το shoot μου... Τι πιστευετε πως πρεπει να κανω???
επαθα λαστιχο
να διαβασεις τα μαθηματα σου
This is a "lo-fi" version of our main content. To view the full version with more information, formatting and images, please click here.
Invision Power Board © 2001-2019 Invision Power Services, Inc.