παιδιά, έπαθα τις προάλλες ένα διάστρεμμα...και πρέπει να δέσω το πόδι μου τώρα με αράχνη και τέιπ!έχω φάει τον τόπο για αράχνη στα φαρμακεία και όταν τους το ζητάω με κοιτάνε με ένα ύφος λές και τους ζητάω πραγματική αράχνη ξέρετε που πρέπει να ψάξω;σε ορθοπεδικά μήπως;

βασικα δεν ειμαι σιγουρος γτ ουτε εγω ξερω πως γινετε αλλα νομιζω περνεις τειπ και τη δενεις σε αραχνη τειπ κατι τετοιο...εγω εχω παθει 2βαρια και 2ελαφρυα διαστρεμματα και φοραω τωρα προληπτικα επιστραγαλιδες και στα 2 οταν παιζω..

Υπαρχουν καταστηματα (λιγα ομως) που πουλανε επιστραγαλιδες, επιδεσμους, γενικα βοηθηματα των ακρων, καθως και βοηθηματα διατροφης.
Αυτα εχουν τεϊπ και αραχνη.
Αν εισαι αθλητρια πρεπει να στα παρεχει η ομαδα σου.
Αν οχι, ρωτησε αθλητη-τρια ή παραγοντα (εφορο) ομαδας για να σου πουν που θα βρεις.
Επισης θα πρεπει να σου το δεσει καποιος ειδικος φυσιοθεραπευτης-τρια αν ειναι η πρωτη σου φορα.
Το να το δεσεις μονη σου ειναι παρα πολυ δυσκολο, αρα και επικινδυνο.
Περαστικα!

ευχαριστώ για τις απαντήσεις!τελικά βρήκα σε κατάστημα με ορθοπεδικά!(η ομάδα ούτε φανέλες δε μας δίνει, πλάκα κάνετε. Μου έδειξε και ο φυσιοθεραπευτής πως να το δένω οπότε όλα οκ!

για μελλοντική χρήση

http://www.somaigia.gr/el-gr/Products.aspx...c1-3a412d41bf3d

http://www.orthomedicare.gr/epidesmiko-yliko-axesoyar.html

υπάρχει και αυτός αλλά στέλνει σε μεγάλες ποσότητες

http://www.veggasport.gr/index.php?option=...1&Itemid=35

επισης μπορειτε να βρειτε και στο καταστημα της Caan στην λεωφορο Καρεα http://www.caan.gr

ΕΠΙΣΗΣ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΚΑΙ ΣΤΟ JUMBO ΣΤΟ 1 ΕΥΡΩ ΕΚΑΣΤΗ ΓΙΑ ΟΠΟΙΟΥΣ ΔΕΝ ΕΧΟΥΝ ΤΡΟΜΕΡΕΣ ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ!