Ειμαι 1.67 και φτανω 2.62

Πώς μπορεί να βελτιώσει κάποιος το άλμα του?
Υπάρχει κάποιο είδος προπόνησης για αυτό?

Είμαι 1,75 και φτάνω τα 2,70

Κοιτα εδω:Air Alert 3

Ειμαι 1.90-1.91 και φτανω 3.20...

O Clyde Drexler ήταν περίπου 2,01 και λέγεται ότι είχε καρφώσει σε μπασκέτα ύψους περίπου 3,50 (11'7'')!!!

interview: http://www.sportingnews.com/blog/the_sport...hoals_interview

Ειμαι 1.80 αλλα δν ξερω ποσο φτανω.......xD

Εγω 1,96 και δε ξερω ποσο φτανω.Μπορω να καρφωσω ομως!

1,75 Και φτανω περιπου 2,75-2,80! δεν ξερω ακριβος

Εγω ειμαι 1,75 με παππουτσια αλλα δεν εχω ιδεα ποσο φτανω...πρεπει να το κοιταξω αυτο

Εγω ειμαι 1.70 κ φτανω στο 2.75...απεχω πολυ απ'το στεφανι!!!και με τα χερια στην αναταση ειμαι 2.14!!!

Είναι 2,01 και φτάνει περίπου τα 4μ. (13 feet)!!!

James White

Ιδού: http://www.youtube.com/watch?v=nh6Dho5J0_I...feature=related

τι να πεις? και εμεις πασχιζουμε να ακουμπισουμε το ταμπλο !!!

egw eimai 1,78 me papoutsiakai ftanw me epitopoio to stefani(3.05) xeria sthn anatash 2.33 kai eimai 13,5 xronwn

καλα ρε .. εισαι 1,78 ... με τα χερια στην αναταση 2.33? που τα πουλας αυτα!?55 ποντοι? + ποσο θελει το χερι να φτασει στο κεφαλι .. χαθηκαν 20 ποντοι ... δηλαδη εχεις χερι 70 εκατοστα?

Eimai 1.83 kai ftano mexri 3.20 kai anoigma xerion 1.95

Hlikia?

Είμαι 1,90 και μετά την εγχείρηση δεν φτάνω να δέσω τα κορδόνια μου.
Πριν, όταν έπαιζα επαγγελματικά (Β' εθνική για 2 χρόνια-παράτησα λόγω σπουδών) κάρφωνα πολύ άνετα, με ένα-δύο χέρια και ανάποδα. Σοβαρά μιλάω οπότε εφόσον η μπασκέτα είναι 3,05 πρέπει να έφτανα γύρω στο 3,40-3,45.
Είχα πάρα πολύ άλμα, αλλά έχω δει απίστευτα πράγματα στα παιδικο-εφηβικά.
Παιδί το πολύ 1,65, όχι υπερβολή, να καρφώνει.
Παιδί το πολύ 1,80, στο περιστέρι έπαιζε αυτός, να κάνει 360 κάρφωμα, με πάτημα και με δύο χέρια.
Από την άλλη έβλεπες κάτι παλικάρια στο 2,05 να μην φτάνουν να καρφώσουν και έλεγες ''γιατί Θεέ μου σε αυτόν το ύψος??''.

1,65 και να καρφώνει? Δεν το έχω δει προσωπικά (Tyron No. 2 πρέπει να είναι αυτός..) άλλα δεν αποκλείεται!

Από 1.80 και πάνω είναι απολύτως εφικτό κάποιος να καρφώνει αρκεί να έχει κάπου 75 πόντους άλμα! Οι υπολογισμοί έχουν ως εξής:

180m ύψος + 50cm χέρια = 230 οπότε για να βγαίνει στο 3.15m τουλάχιστον, χρειάζεται κάπου 75 πόντους άλμα, που είναι εφικτό... ειδικά για 75 πόντους άλμα όχι επιτόπιο άλλα με φόρα!

Μέχρι και τα 16 (1,82 απο τοτε μεχρι και σημερα) κάρφωνα με σχετικη ανεση.
Επιτοπια απλα μπορουσα να κρεμαστω στο στεφανι (με μπαλα επιτοπιο δεν καρφωνα με τ ι π ο τ α).
Τους 75 ποντους επιτοπιο τους ειχα ανετα. Τωρα με φορα λογικα πανω κατω πρεπει να ειχα κοντα στους 85.

Εχω δει ενα παλικαρακι που παιζει στον Ιωνικο Νεας φιλαδέλφιας με τρομερο αλμα. Κανε αλει ουπ σε αγωνα κανονικα. Ειναι γυρω στα 18 και δεν ειναι πανω απο 1.80. Θα παρω ενα τηλεφωνο ενα φιλο αν χρειαστει για να μαθω το ονομα του.

1.86-7 me παπουτσια και καρφωνω αλλα ποσο φτανω δν ξερω...ανοιγμα χεριων εχω 1,95 χθες με μετρησαν...

αντε που σε πιανει το παραπανω ... το 1,90 θα το πιασεις!!

<<αντε που σε πιανει το παραπανω>>δν καταλαβα rocket μου!!!! για ποιο πραγμα λες ?δν κτλβα..σορρυ κιολας..α επι την ευκαιρια το singature σου ειναι τελειο απο π ειναι??

Στα 16-17 κάρφωνα δύσκολα (ύψος 1.88).Έφτανα εύκολα αλλά συνήθως μου έφευγε η μπάλλα.Τώρα πια φτάνω απλά το στεφάνι

σου λείπουν 10 πόντοι για να φτάσεις απλά την μπασκέτα, πόσο μάλλον να καρφώσεις με μπάλα...


εγώ είμαι 1.82 με παπούτσια και φτάνω άλμα με φόρα το 3.30 περίπου...
αλλά έχω και κάποια ηλικία πλέον (30).

ποτέ δεν κάρφωνα γιατί δεν μπορώ να πιάσω την μπάλα με το ένα χέρι...

16 xronon eimai

εγω ειμαι 1.88,17 χρονων και με τα χερια στην αναταση φτανω 2.41 και με αλμα φτανω περιπου 3.30

H μπασκέτα είvαι 3.25m?

egw eimai 1.70 kai ftanw sto 2.85-90 alla exw doulepsei pl t alma m...twra t teleutaio kairo omws eixa kapoious traumatismous kai prepei na ftanw gurw sta 2-75 me 2 85 to pl

εγω ειμαι 1.86 και δεν μπορω να πηδηξω εφημεριδα...

eimai 1,80 kai ftanw 3.09

λοιπον μαγκες ..βαζω κ φωτο :ΡΡ --> 1.85 υψος και δειτε....επισης να πω πως κατω παρκε δν ειναι και ι μπασκετα ειναι λιγο πιο ψηλη απο το κανονικο...γτ κανονικα κ με τα 2καρφωνω (οχι ανετα) αλλα εδω μονο με ενα..->> http://img130.imageshack.us/img130/232/173...56558712137.jpg

Ειμαι 1.72 και (13 χρονων και 3 μηνων) και φτανω το 280 σχολεια δικα σας

ego 14.5 xronon 195 me papoutsia ke karfono alla dn xero pos metras to alma s?

52 ποντους αλμα εχεις για την ωρα..καλα ειναι για την ηλικια σου..

1,77 - 1,78 και απεχω γυρω στα 20 εκατοστα απο το στεφανι ... ποσο αλμα εχω ?

Λιγο κατω απο 40 ποντους..Θες δουλεια..

1.68 (+/- 2^(1/3)) και φτάνω την πάνω αριστερή γωνία του ταμπλό. Πόσο άλμα έχω βρε apkat ;

89 ποντους..Μια χαρα..Πηγαινε αντι του Νειτ στον διαγωνισμο καρφωματων..

Γιατι ετσι ρε;

Εγω 1,80 και η παλαμη μου περναγε το στεφανι...Απκατ πως ειναι;

Αν ημουν παντως 1.95+ οπως καποια παιδια που γραφουν θα με βλεπατε σιγουρα στην τηλεοραση...ειχα φτασει να παιζω για 6 χρονια 6-8 ωρες μπασκετ τη μερα μονος μου.Ξεκινησα να παιζω (χαρη στον Καρτερ )σε ανοιχτο γηπεδο φυσικα στη β'γυμνασιου χωρις να εχω κινητρα και χωρις να ειμαι σε καποια ομαδα τα 4 πρωτα χρονια και ειμαι πολυ ικανοποιημενος για το επιπεδο που εφτασα..Αλλα αυτα εχει η επαρχια..

Ειμαι 15 ετων και υψος 1,89.Φτανω περιπου 25 εκ πανω απο το στεφανι αλλα δεν μπορω να καρφωσω ευκολα με την μπαλα!!!

θυμαμαι οταν ειχα μετρηθει το καλοκαιρι ειχα βγαλει 48 ... θα εχω κανει καποιο λαθος στον υπολογισμο της μπασκετας ..

στον παικτη αναφερεσε η τον coach? εγω παντως τις 2 μεγαλυτερες ταινιεσ μπασκετ (Glory Road, Coach Carter) τις βλεπω τουλαχιστον 2 φορεσ την βδομαδα...!!!

χωρις μπαλα δοκιμασες???

με την μπαλα τις περισσοτερες φορες ή θα μου γλιστρήσει ή δεν θα μπορεσω να την καρφωσω κανονικα αλλα χωρις μπαλα το φτανω πολυ ευκολα. ίσως χρειαζετε περισσοτερη δυναμη

apkat το βρηκα το λαθος! ειμαι με παπουτσια 1,80 , και τελικα (το μετρησα σημερα με τους φιλους μου γυρω στους 10 - 15 ποντους για να πιασω το στεφανι ... δεν θα εχω δραματικι διαφορα αλλα το περναω το 40 ! ...

Υ.Γ. ειχα βγαλει (με μηχανημα σε μετρηση κανονικα με τα καλλωδιο και ολα τα χρειαζομενα ) ειχα βγαλει αλμα χωρις λυγισμα γονατων 28 ποντους ... αρα με λυγισμα δυσκολα θα φτανω 30κατι ...

Είμαι 15,5 χρονόν ειμαι 1,89 δέν ξέρω πόσο φτάνω αλλα καρφώνω,επίσης φτάνω άνετα το στεφάνι με επιτόπιο άλμα....δηλαδή εμένα πόσα εκ. είναι το άλμα μου???....

ειμαι 1,76 και φτανω τα 3,25-3,30

eimai 2.02 18 xronwn k ftanw 3.45+.. exo alma gyrw sta 90-95cm k se ayto ofeiletai to podilato. e

http://www.facebook.com/#!/photo.php?p...p;id=1316305583

1 72 kαι φτανω 2 78 με τα παπουτσια