QUOTE
όπως ο reignman έστω με όσα ελάχιστα έχουν στην διάθεσή τους κάνουν μία προσπάθεια γιατί αν δεν κάνω λάθος πρέπει να περιμένεις πολύ για να έρθει η σειρά σου να κάνεις την επέμβαση με τον δακτύλιο αφού περιμένουν και πολλοί άλλοι
πηγα σε ιδιωτικη κλινικη εσκασα ενα ταλιρο και το εκανα. παρασκευη μπηκα , Σαββατο βγηκα.
QUOTE
Βρε συ..17 κιλά σε 13-14 ημέρες????? w00t.gif Είναι εξωφρενικό!!! Και δεν ξέρω κατά πόσο υγειινό!! Να χάσεις τόσο πολύ απότομα βάρος,σε τόσο μικρό χρόνο..είναι αδιανόητο και επικίνδινο για την υγεία.Όσα κιλά και να έχεις...
Σίγουρα είναι ένα ισχυρό σοκ για τον μεταβολισμό,να προσαρμοστεί σε τόσο ακραίες συνθήκες,σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα.
με παρακολουθουν γιατροι και καθε εβδομαδα παω εκει και κανω μετρησεις και εξετασεις. δεν εχω προβλημα ο οργανισμος μου ειναι ετσι.
ο μεταβολισμος μου λεει ο γιατρος ειναι απιστευτος. καιει 4200 θερμιδες την ημερα.
οποτε σκεψου οτι τρωω πολυ μικρες ποσοτητες τροφης οι οποιες μεταβολιζονται + τις θερμιδες που καιει ο οργανισμος μου + το τζοκινγκ που εχω αρχισει.
μολις φτασω τα 140 κιλα θα αρχισω γυμναστηριο.
QUOTE
Kαλη δυναμη φιλε κ πολλα μπραβο για την προσπαθεια!Να θυμασαι οτι εκτος απο επιμονη χρειαζεται και ΥΠΟΜΟΝΗ! (προσεξε οσο μπορεις να μετριασεις την χαλαρωση που θα δημιουργηθει μετα..)
πιστευω οτι τη χαλαρωση δε θα τη γλυτωσω... αλλα ευτιχως για αυτο υπαρχουν οι πλαστικοι χειρουργοι
ξανα μανα ευχαριστω! μηπως να αλλαξουμε θεμα του τοπικ απο big sofo σε big reign ?